ひさびさに、だいぶぐっすり眠れた

昨日は21:00ぐらいには値落ちしてたっぽい。

あんまりにも眠くて「ああ、ブリーズライトつけなきゃ（スヤァ」と気がついたら寝ていた感じ。

午前５時６時ぐらい？に一度目は覚めたけど、睡眠時間十分だから自然に起きたって言うほうが正しいな。１時間ぐらい二度寝。

眠れる日と眠れない日。一体何が違うんだろうな。

生活ってそんなんに変わってるわけじゃないのに…

何はともあれ、だいぶ眠ったので体力は回復した気がする。

月曜日の朝と同じぐらいのコンディション…と思いたい。