命の危険を感じるレベルの暑さ

なんか高気圧の配置がなんちゃらかんたらで〜ってことでものすごく暑い。少なくとも今月末まで暑いってなってるけど死んじゃう(ヽ´ω`)

 

夜、寝苦しいのは相変わらずなんだけど、ここ2日ぐらい気温も高ければ湿度も高くてあまり深い眠りに付けていない気がする。夢を見てそのまま目が覚めてる…ってのはやっぱり深い睡眠に入ってる時間が少ないのかな? 寝付くのはだいぶすんなりなんだけど、3時4時頃に1回目が覚める。で1時間弱うつらうつらして「明るくなってきたなあ」とか思いつつ二度寝…って感じ。

 

今日は部屋にいても頭が痛い気がする… 微妙に熱中症になりかけてるような… 特に何かしているわけでないのにこれは辛い。ほんと手加減がなさすぎる…