あまり眠れなかった
なかなか寝付けず。
昨日の22:00ぐらいには布団に入っていた気がしたけど、うつらうつら今日の04:00ぐらいまで寝たり覚めたりしていた。
寝る…というか、寝そう→ビクッって目が覚める感じというか。
その後は少し眠れたものの、まあ寝足りないよな…
まだ寝るときにリラックスしきれていない感じがする。
さあこれから寝ようとなってきたあたりで呼吸が浅くなってきて、息が詰まってしまう。
昨晩は無になれなかった感じだな。いろいろ頭をよぎって、眠ることに集中できなかった。
相変わらず微熱続きな感じ。
喉がちょっとイガイガしたまま。それも呼吸が辛くなるからやだなあ…
