2019-07-22から1日間の記事一覧
ここ最近、あまり良く眠れない日が続いている。寝付きがあまり良くないのもそうだけど、明け方目が覚めてしまう。寝付いたのが午前２時頃でも４時とか５時に１度目が覚めるという… もちろん眠い。その後二度寝するのだけど…それもまたすぐに寝付けず、起きた…
ここ最近、あまり良く眠れない日が続いている。寝付きがあまり良くないのもそうだけど、明け方目が覚めてしまう。寝付いたのが午前２時頃でも４時とか５時に１度目が覚めるという… もちろん眠い。その後二度寝するのだけど…それもまたすぐに寝付けず、起きた…
