やや腰が痛い。定期的に腰が痛くなるような気がする… 筋トレをややサボリ気味。１回間隔を開けたら良くなってきた気がするけど… スクワットが変な姿勢になってるのかな？ 競馬はイマイチ。当たらないねえ… 予想自体はわりとまじめにやっているから、振り返る…