2018-04-02から1日間の記事一覧

ケトルベルでトレーニング中

ケトルベルを使ってのトレーニングを継続中。重い。まだ慣れる気がしない。負荷のかかり方がダンベルでやっているのとは違う感じ。もっとも、やってる動きも違うから当たり前だけど。 「ダンベルより動きがあって楽しい」みたいな解説があったけど、なんだか…