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体調は上々か

今週は体調がかなり良い感じな気がする。

日曜日の今日も、万全な感じ。来週もなんとかなりそうな気がする。

夜もきちんと眠れたし、言うことなし。

 

多少元気になって気づいてきたことがある。

座敷牢みたいな生活をしているせいでほとんど出歩かない。そのせいで筋力がものすごく落ちている気がするのだ。

体力もそうだけど筋力も底なしに落ちているようで、なんだか嫌になるなあ…