2018-02-21から1日間の記事一覧

花粉が始まってきたか、体調がイマイチ

とりあえず脂っこいものを少し控えて、食べ過ぎないようにして…としたら少しだけ体調が良くなったような… 消化力が落ちてるなあなんて思いながら過ごしていた。ところがここ何日かまた体調が下り坂な感じ。寝るときに鼻が息苦しくて寝付きがものすごく悪い…