2017-10-16から1日間の記事一覧

生活サイクルが乱れる

暑いといっても25度を超えるような日は流石になくなってきた。というか、今日なんかは12月並みとか言われていてだいぶ肌寒い。 引き続き自律神経がやられっぱなしなのか、あまり入眠がスムーズではない。夜更かししちゃってるのもあるかも… 昨日も眠れたのは…